В вашей корзине пока нет товаров
Магазины, в которых данный товар есть в наличии
Год издания
2021
ISBN
978-5-04-118457-5
Серия
О самом главном с доктором Мясниковым
Количество страниц
144
Переплет
Твердый
Издательство
Эксмо
Жанр
Авторские методики оздоровления.
Код товара
416665
Описание товара
Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-геронтолог с 58-летним стажем работы Ольга Мясникова не раз говорила, что в 50 лет жизнь только начинается. Главное, то, как вы себя настроите, как будете взаимодействовать с окружающим миром. В этой книге собраны упражнения, которые подойдут каждому! Вы сможете вернуть подвижность суставов и укрепить мышцы, восстановить тонус и бодрость. Также в книге собраны простые и эффективные советы по уходу за собой и питанию, которые помгут чувствовать себя лучше, бодрее и уверенее! Главное — захотеть жить активно и счастливо!Видео
Наличие в магазинах
Стоимость товара может отличаться от указанной на сайте!
Наличие товара уточняйте в магазине или по телефону, указанному ниже.
Наличие товара уточняйте в магазине или по телефону, указанному ниже.
г. Липецк, проспект Победы, 19А
8 (4742) 22-00-28
г. Россошь, пр. Труда, д. 26А
8 (47396) 5-28-07
г. Курск, пр. Хрущева, д. 5А
8 (4712) 51-91-15
г. Воронеж, ул. Жилой массив Олимпийский, д.1
8 (473) 207-10-96
