телефон интернет-магазина
+7 (473) 223-00-02
email: shop@amital.ru

0
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие
Предзаказ
Расскажи об этом товаре:

Ваша цена: 286р

Авторы:
Код товара: 302772
ISBN: 978-5-17-107815-7
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Издательство: АСТ
Жанр: Психология отношений, саморазвития.
Код товара: 302772
Вернуться на предыдущую страницу

Описание товара

Книга, написанная в соавторстве двух замечательных специалистов по работе с мышлением и эмоциями. Павел Федоренко и Анастасия Бубнова подробно и доступно рассказывают о природе всех отрицательных эмоций, о методах контроля над ними, о способах трансформации и работе с мышлением. Книга поможет абсолютно каждому изменить жизнь к лучшему. Благодаря навыкам гибкого мышления, разработка которых подробно описана в книге, вы сможете избавиться от обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, обретете гармонию и научитесь достигать своих целей. Это практическое пособие по настройке ума: выполнение упражнений и заданий научит вас быть самому себе психологом и детально разбираться в своем внутреннем мире. Эта книга станет вашим помощником не только на пути к саморазвитию и поиску ориентиров в жизни, но и в первых шагах по работе с характером, даст вам те знания и умения, которые необходимы человеку для спокойной и гармоничной жизни.

С этим товаром покупают

Рекомендуем