Каталог Художественная литература Учебная литература Нехудожественная литература Бизнес пособия Детям и родителям Канцтовары Игры Разное Идеи для подарков
0

Корзина покупокСвернуть X

В вашей корзине пока нет товаров
Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее
Ваша цена: 323 ₽
Предзаказ

Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее

Характеристики

ISBN
978-5-04-095865-8
Серия
Городской монах
Количество страниц
336
Издательство
Эксмо
Жанр
Психология отношений, саморазвития.
Код товара
362205
323 ₽
Предзаказ

Описание товара

Автор, ведущий на телеканале АВС News, всегда считал, что медитация — это развлечение для собирателей кристаллов. Но после того как у него в прямом эфире случилась паническая атака, он все же решил дать медитации шанс — и в итоге стал одним из самых известных ее сторонников. С целью познакомить с медитацией таких же скептиков, каким был он сам, и развенчать самые популярные заблуждения о ней, Дэн Харрис и компания решают отправиться колесить на автобусе по США, встречаясь с самыми разными людьми. О том, что из этого вышло, рассказывается в этой книге, пронизанной самоиронией и остроумными наблюдениями. Кроме того: книга не только содержит практические рекомендации, как преодолеть препятствия на пути к медитации, но и в простой и доступной форме рассказывает, как начать медитировать, и включает медитации для разных жизненных ситуаций, проблем и характеров.