Лечебные упражнения с валиком - Кнопф К. | 978-985-15-1866-7 | купить в Амиталь с доставкой
Каталог Художественная литература Учебная литература Нехудожественная литература Бизнес пособия Детям и родителям Канцтовары Игры Разное Товары первой необходимости Товары для хобби Товары для работы Идеи для подарков
0

Корзина покупокСвернуть X

В вашей корзине пока нет товаров

Лечебные упражнения с валиком

Характеристики

Год издания
2013
ISBN
978-985-15-1866-7
Серия
Здоровье в любом возрасте
Количество страниц
96
Переплет
Мягкий
Издательство
Попурри
Формат
~124x177
Жанр
Популярная медицина. Нетрадиционная медицина.
Код товара
96541

Описание товара

Используемый прежде исключительно для лечебной физкультуры, валик из пеноматериала приобрел популярность в классах йоги и пилатеса, тренажерных залах и просто как домашнее оборудование для занятий фитнесом. В этой книге представлено 50 эффективных упражнений, сопровождающихся пошаговыми инструкциями и фотографиями, которые помогут вам укрепить мышцы корпуса, повысить гибкость, избавиться от боли, улучшить осанку, развить равновесие и способность к релаксации.