Каталог Художественная литература Учебная литература Нехудожественная литература Бизнес пособия Детям и родителям Канцтовары Игры Разное Товары первой необходимости Товары для хобби Товары для работы Идеи для подарков

Выбрать город

Пункт выдачи +7 (473) 223-00-02 shop@amital.ru

В вашей корзине пока нет товаров

Товаров:	0	\|
Сумма:	0 ₽	\|

Оформить заказ

Пугачева Т.А., Медведева И.В. Еда вместо лекарств

16+

Цена: 836 ₽

В наличии в 12 магазинах

Добавить в корзину

Пугачева Т.А., Медведева И.В. Еда вместо лекарств

Характеристики

Пугачева Т.А., Медведева И.В.

Год издания

2026

ISBN

978-5-17-183963-5

Серия

Мастер здоровья

Количество страниц

272

Переплет

Твердый

Издательство

АСТ

Жанр

Популярная медицина. Нетрадиционная медицина.

Код товара

595752

836 ₽

В наличии в 12 магазинах

Добавить в корзину

Описание товара

Мы привыкли искать спасение от болезней в аптеке, забывая, что настоящее лекарство может лежать у нас в тарелке. Эта книга — о том, как обычная еда способна работать не хуже медикаментов: предотвращать воспаления, нормализовать давление, защищать сердце и даже влиять на настроение. В основе книги — рекомендации Всемирной организации здравоохранения и результаты масштабных научных исследований. Авторы последовательно развенчивают стереотипы о "полезных" и "вредных" продуктах, помогая читателю научиться слышать свой организм и понимать его истинные потребности. Внутри вы найдете: • Подробный гид по витаминам, минералам и фитовеществам; • Разбор того, как питание влияет на внешность; • Честные ответы на важные вопросы; • Готовые рационы на каждый день. Эта книга — для тех, кто задумывается о своем здоровье и хочет получить целостную, научно обоснованную картину. Для тех, кто не согласен жить на таблетках и готов заменить строгие запреты осознанным выбором.