Ковпак Д. В., Качай И. С. Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно - Ковпак Д.В., Качай И.С. | 978-5-4461-1444-3 | купить в Амиталь с доставкой
Авторы объясняют и обосновывают в книге, а главное - показывают способы преодоления этих привычек и пути формирования новых - более адаптивных и рациональных.