Метальникова А.А. С любовью к себе. Тренинг-дневник - Метальникова А.А. | 978-5-17-149114-7 | купить в Амиталь с доставкой

Каталог Художественная литература Учебная литература Нехудожественная литература Бизнес пособия Детям и родителям Канцтовары Игры Разное Товары первой необходимости Товары для хобби Товары для работы Идеи для подарков

Выбрать город

Пункт выдачи +7 (473) 223-00-02 shop@amital.ru

В вашей корзине пока нет товаров

Товаров:	0	\|
Сумма:	0 ₽	\|

Оформить заказ

Метальникова А.А. С любовью к себе. Тренинг-дневник

16+

Цена: 492 ₽

Добавить в корзину

Метальникова А.А. С любовью к себе. Тренинг-дневник

Характеристики

Метальникова А.А.

Год издания

2022

ISBN

978-5-17-149114-7

Серия

Звезда Рунета

Переплет

Мягкий

Издательство

АСТ

Жанр

Психология отношений, саморазвития.

Код товара

479952

492 ₽

Добавить в корзину

Описание товара

"С любовью к себе" —тренинг-дневник от психолога, коуча и гипнотерапевта Александры Метальниковой. Более десяти лет Александра помогает женщинам выстраивать гармоничные отношения с собой и с миром, определять и воплощать свои истинные желания, освобождаться от ненужных страхов и установок. "С любовью к себе" —это годовая программа, которая поможет вам открыть поток любви к себе. Тренинг-дневник делится на 12 месяцев-тем (энергия, деньги, тело, отношения и другие). Для глубокой проработки всех тем в дневнике собраны: • 300 вопросов, помогающих узнать себя и измениться; • 60 уникальных практик — письменных, телесных, арт-терапевтических; • 20 подарков от автора, в том числе медитации; • алгоритмы работы со страхами, смены привычек и другие бонусы. "С любовью к себе" — это отличная возможность поговорить с собой, отпустить свои страхи, лучше понять свои желания и снова влюбиться в себя и в жизнь!