Сьюзан Кейн Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе - Сьюзан Кейн | 978-5-00195-892-5 | купить в Амиталь с доставкой
Каталог Художественная литература Учебная литература Нехудожественная литература Бизнес пособия Детям и родителям Канцтовары Игры Разное Товары первой необходимости Товары для хобби Товары для работы Идеи для подарков
0

Корзина покупокСвернуть X

В вашей корзине пока нет товаров

Сьюзан Кейн Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе

Характеристики

Год издания
2023
ISBN
978-5-00195-892-5
Серия
Психология МИФ. Ответы внутри тебя
Переплет
Твердый
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Жанр
Психология отношений, саморазвития.
Код товара
491280

Описание товара

Эта книга научит вас ценить каждое из своих переживаний и находить в них ресурс, чтобы тоньше и пронзительнее ощущать всю многогранность и красоту этого мира. Как часто вам доводилось слышать: "Не грусти, не расстраивайся, не стоит плакать"? Печаль, грусть, острое переживание происходящего, по сути, относятся к тому спектру человеческих эмоций, которого мы всячески стремимся избегать. Изучению этих горько-сладких переживаний и посвящена эта книга. Под обложкой вы найдете ответы на многие неоднозначные и глубокие вопросы: — Есть ли польза от печали? — Как пережить утрату любви? — Как преодолеть токсичный позитив на работе и в личной жизни? — Наследуем ли мы боль родителей и предков? И если да, то можно ли справиться с ней спустя несколько поколений? Результаты последних научных исследований и многочисленные примеры из реальной жизни показывают, что и грустные эмоции могут принести большую пользу. Именно они способны стать нашей тайной силой, источником творческого вдохновения и роста. Они помогают обрести цельность и спокойствие. Предыдущая книга автора "Тихая сила" стала международным феноменом: изданная более чем на 40 языках совокупным тиражом 4 миллиона экземпляров, она 7 лет продержалась в списке бестселлеров New York Times.