В вашей корзине пока нет товаров
Магазины, в которых данный товар есть в наличии
Год издания
2025
ISBN
978-5-17-177795-1
Серия
Умный тренинг, меняющий жизнь
Переплет
Твердый
Издательство
АСТ
Жанр
Психология отношений, саморазвития.
Код товара
578089
Описание товара
Помните ли вы тот момент, когда поняли, что повзрослели? Были вы готовы к заботам и вызовам взрослой жизни или нет? Быть может, вы до сих пор не можете самостоятельно принимать решения или брать ответственность за себя и свою жизнь? Эта книга — не о том, как повзрослеть, а о том, что делать, когда "взрослость" уже с вами случилась, но вы все равно до сих пор действуете на автопилоте, ориентированном на чужие правила, родительские голоса и бесконечные "надо". Если вы устали выживать, метаться, доказывать, соответствовать — пора подумать о себе! Осознанно. С опорой. С уважением к вашим опыту, боли и уникальной траектории. Новая книга психолога Катерины Суратовой — это увлекательное путешествие в вашу взрослую жизнь, которая научит вас не бояться сложностей взрослого мира. В тексте — проверенные практики, тесты и рекомендации, с помощью которых вы сможете обрести уверенность и независимость, избавиться внутренних барьеров, комплексов и негативных установок, мешающих жить. На реальных примерах автор покажет, как эффективно управлять своей жизнью и адаптироваться к сложностям взрослого мира, а также завершить сепарацию от родителей и стать осознанным и зрелым человеком. С помощью этой книги вы: · перестанете бояться взрослой жизни; · обретете уверенность и независимость; · избавитесь от страхов, сомнений и комплексов; · обретете самостоятельный образ "себя". Книга в твердой обложке.Наличие в магазинах
Стоимость товара может отличаться от указанной на сайте!
Наличие товара уточняйте в магазине или по телефону, указанному ниже.
Наличие товара уточняйте в магазине или по телефону, указанному ниже.
г. Воронеж, площадь Ленина, д.4
8 (473) 277-16-90
г. Липецк, проспект Победы, 19А
8 (4742) 22-00-28
г. Воронеж, ул. Плехановская, д. 33
8 (473) 252-57-43
г. Воронеж, ул. Ленинский проспект д.153
8 (473) 223-17-02
г. Воронеж, ул. Хользунова, д. 35
8 (473) 246-21-08
г. Россошь, пр. Труда, д. 26А
8 (47396) 5-28-07
г. Лиски, ул. Коммунистическая, д.7
8 (47391) 2-22-01
г. Воронеж, ул. Ростовская, д,58/24 ТЦ «Южный полюс»
8 (473) 280-22-42
г. Воронеж, ул. Пушкинская, 2
8 (473) 300-41-49
г. Липецк, ул.Стаханова,38 б
8 (4742) 78-68-01
г.Старый Оскол, мкр Олимпийский, д. 62
8 (4725) 39-00-10
