Каталог Художественная литература Учебная литература Нехудожественная литература Бизнес пособия Детям и родителям Канцтовары Игры Разное Товары первой необходимости Товары для хобби Товары для работы Идеи для подарков

Выбрать город

Пункт выдачи +7 (473) 223-00-02 shop@amital.ru

В вашей корзине пока нет товаров

Товаров:	0	\|
Сумма:	0 ₽	\|

Оформить заказ

<не указано> Открой, когда тревожно. Прописи по методу гештальт-терапии

16+

218 ₽ / cпеццена
280 / от 1 до 19 шт.

На складе последний экземпляр

В наличии в 8 магазинах

Добавить в корзину

<не указано> Открой, когда тревожно. Прописи по методу гештальт-терапии

Характеристики

Год издания

2026

ISBN

978-5-17-190809-6

Серия

Психотерапия. Практикум

Количество страниц

Переплет

Мягкий

Издательство

АСТ

Жанр

Психология отношений, саморазвития.

Код товара

605332

218 ₽ / cпеццена
280 ₽ / от 1 до 19 шт.

На складе последний экземпляр

В наличии в 8 магазинах

Добавить в корзину

Описание товара

Замечали за собой, как раз за разом прокручиваете вчерашний разговор и думаете, что стоило тогда ответить по-другому? Сожалеете о том, что уже не изменить? Или пытаетесь заглянуть в завтра, проиграть все варианты события и подготовиться к худшему, к тому, что еще даже не произошло? Сколько сил уходит на эти переживания, но ни прошлое, ни будущее от этого не изменить. Перед вами прописи, которые помогут вашему мозгу упокоиться, а телу расслабиться. Они созданы на основе метода гештальт-терапии Фрица Перлза. Главная задача — вернуть внимание туда, где действительно течет жизнь, — в сегодняшний день, от рассвета до заката. Всего 5–10 минут ежедневной практики помогут вам избавиться от напряжения, успокоят мысли и вернут в реальность.